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更新时间 |
视频等级 |
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 牛肉灌汤包牛肉营养卷 |
2010-04-22 |
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15 |
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| 牛肉灌汤包
主料：牛肉馅
辅料：洋葱、西芹、面粉
调料：盐、味精、胡椒粉、酱油、香油
烹制方法：
1、500克面粉加入5克盐，先用开水和一半烫面，再用凉水和另一半面，两块面团揉匀成半烫面，醒发15-20分钟；
2、牛肉馅加水打匀，放.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 锅贴燕麦卷 |
2010-04-21 |
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19 MB |
| 主料：自发粉
辅料：燕麦粉、燕麦片、黄豆
调料：盐、味精、黑芝麻
烹制方法：
1、面粉和燕麦粉比例为4：1，加水和成面团，醒7-8分钟；
2、面团揉匀擀成片，淋少许水，加盐抹匀，撒上燕麦片、黑芝麻卷成卷，斜刀切成块，一捏一卷，卷成燕.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 凉拌莜面 |
2010-04-21 |
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4 |
19 MB |
| 主料：莜麦面
辅料：黄瓜、黄豆、蒜蓉、胡萝卜、花生
调料：味精、醋、酱油、辣椒
烹制方法：
1、莜麦面用滚开的水烫熟，揉匀后擀成薄片，刷少许油，上锅蒸3分钟；
2、辣椒酱、蒜蓉、酱油、醋、味精调成汁，将蒸好的莜面切丝，浇汁搭配黄.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：冷食 视频格式：flv |
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| 五彩珍珠玉米丸子 |
2009-10-28 |
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35 |
19 MB |
| 主料：玉米粒
辅料：肉馅、香菇、胡萝卜、马蹄、干贝、糯米、鸡蛋
调料：盐、味精、白糖、淀粉
烹制方法：
1、将糯米放入滚开的水中反复烫两次后，用冷水浸泡2个小时；
2、肉馅中依次加入葱姜末、马蹄末、玉米粒、蛋清、料酒、盐、味精、白糖、淀粉、玉米.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 葱香燕麦饼_麦香煎饼 |
2009-10-16 |
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18 |
19 MB |
| 主料：燕麦
辅料：洋葱、火腿、胡萝卜、青豆、鸡蛋
调料：盐、生粉、味精
烹制方法：
将燕麦加水蒸熟，加入火腿丁、胡萝卜粒、青豆粒、盐、味精、鸡蛋拌匀，平锅中加少许油，将拌好的燕麦糊倒入洋葱圈中，煎至两面金黄即可。
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| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 滑香五谷饭 |
2009-08-02 |
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25 |
19 MB |
| 主料：白米、大麦米
辅料：鸭肉、洋葱、火腿、香菇、南瓜、花生、黄豆、黑豆、豌豆
调料：盐、味精、白糖、胡椒粉
烹制方法：
1、将鸭肉、南瓜、洋葱、火腿、香菇分别切粒，花生、黄豆、黑豆、豌豆打成五谷豆浆备用；
2、坐锅点火倒油，下.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 五谷菜团 |
2009-07-19 |
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12 |
19 MB |
| 主料：玉米面、、黄豆面
辅料：糜子面、小米面、花生、黄豆、韭菜、便萝卜、海米
调料：盐、味精、胡椒粉、香油、小苏打、黄酱
烹制方法：
1、将花生、黄豆提前泡发后放入豆浆机中打成豆浆晾凉备用；
2、将萝卜切片，煮15分钟，捞出.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 营养黑糯米包 |
2009-07-18 |
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13 |
19 MB |
| 主料：黑糯米
辅料：椰糠、澄面、糯米粉、杏仁粉、黄豆、核桃、黑芝麻、红豆
调料：豆沙馅、蜂蜜
烹制方法：
1、将黄豆、核桃、黑芝麻打成五谷豆浆，取一斤黑糯米提前用清水浸泡三个小时，将打好的豆浆过滤出豆渣，重新倒回豆浆机中，加入泡好.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 杏仁塔糕 |
2009-07-12 |
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19 |
19 MB |
| 主料：糯米
辅料：大杏仁、果脯、玫瑰花苞
调料：盐、白糖、香油、桂花酱
烹制方法：
1、将糯米提前用凉水泡两个小时，再蒸半小时左右备用；
2、杏仁压碎，与果脯碎、玫瑰花苞碎一起装碗中，加少许盐、白糖、香油、桂花酱调成馅；
3.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 虾酱炒窝头 |
2009-07-06 |
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12 |
19 MB |
| 主料：玉米面、面粉
辅料：黄豆、绿豆、红豆、青豆、花生、韭菜、胡萝卜、虾酱、虾皮
调料：盐、味精、干辣椒、糖小苏打
烹制方法：
1、将黄豆、绿豆、红豆、青豆、花生放入豆浆机中，加入凉水打成五谷豆浆备用；
2、一斤玉米面加一两白面，放入少许小苏.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 小米热狗卷 |
2009-06-30 |
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100 |
19 MB |
| 主料：小米面、白面
辅料：黄豆、香肠
调料：盐、味精
烹制方法：
1、将小米面、白面以4：1的比例搅匀，加入鸡蛋液，豆浆、盐、味精搅拌均匀调成糊备用；
2、平锅中加少许油，将小香肠下入略煎取出，倒入面糊摊成煎饼，出锅卷入沙拉酱、番.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 豆浆碗糕 |
2009-06-23 |
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9 |
19 MB |
| 主料：大米
辅料：瓜子、核桃、黄豆、葡萄干、面粉
调料：白糖、白醋、泡打粉
烹制方法：
1、将黄豆、大米提前泡发，按1.5：1的比例放入豆浆机中，磨成豆浆晾凉备用；
2、泡打粉用食用油调匀，取一斤面粉，加少许白.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 翡翠象形粽子 |
2009-06-22 |
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9 |
20 MB |
| 1、将澄面和生粉以2：1的比例拌匀，用开水和面，加菠菜汁、猪油揉成绿色面团，揉制均匀后下剂，擀成片放入甜粽子馅
或咸粽子馅，包成粽子形状，大火蒸4分钟即可。
2、糯米蒸熟加入熟核桃、红枣制成甜粽子馅，糯米蒸熟加黄瓜丁、胡萝卜丁、火腿丁可制成咸粽子馅.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 豆浆滑鸡粥 |
2009-06-21 |
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19 KB |
| 主料：鸡胸肉
辅料：黄豆、大米
调料：盐、味精、胡椒粉
烹制方法：
1、将大米用清水泡发一小时后擀碎，放入锅中加适量水熬制成稠粥，黄豆泡发后打成豆浆备用；
2、将鸡胸肉切片，加盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、水淀粉腌制，在熬好的米粥中加.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 奶香烩饭 |
2009-06-21 |
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47 |
19 MB |
| 主料：米饭
辅料：胡萝卜、香芹、虾仁
调料：盐、味精、胡椒粉、早餐奶
烹制方法：
1、锅中加少许水，放入胡萝卜粒、虾仁焯熟捞出备用；
2、将早餐奶倒入锅中，加米饭搅匀，烧开后放入虾仁、胡萝卜，调入胡椒粉、盐.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 薄皮大馅饽饽 |
2009-05-14 |
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16 |
20 MB |
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烹制材料
主料：玉米面
辅料：黄豆粉、熟萝卜、肉馅、葱、姜
调料：盐、味精、香油、大酱
烹制方法
1、坐锅点火倒油，下葱姜末、大酱煸香，加入肉馅炒散，调入盐、味精出锅，与焯熟的白萝卜一起调成馅备用；
2、将.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 酥松玉米饼 |
2009-05-06 |
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19 |
20 MB |
| 主料：玉米面
辅料：黄豆面、鸡蛋、黄豆、核桃仁
调料：白糖、小苏打
烹制方法
1、取玉米面6份、黄豆面1份，加适量白糖，少许小苏打，一个鸡蛋、少许豆渣，用温豆浆调成稀稠合适的面糊，醒发25分钟备用；
2、将核桃仁切.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 紫米猪肝粥 |
2009-05-04 |
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8 |
20 MB |
| 主料：紫米、猪肝
辅料：糯米
调料：盐、味精、香油
烹制方法
1、将紫米、糯米用水提前浸泡，锅中加适量清水，烧开后将米放入大火煮开小火熬制；
2、将猪肝切条，先用冷水浸泡片刻，待锅中水开后，放入烫至八成熟取出装.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 开心饭团 |
2009-04-30 |
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24 |
20 MB |
| 主料：米饭。
辅料：牛肉末、北菇、青豆、胡萝卜、熟芝麻。
调料：酱油、蚝油、料酒、味 精。
烹制方法：
1、将北菇泡发后切成粒，牛肉末中加料酒拌匀，锅中加少许油，下入牛肉 末炒散，依次放入胡萝卜粒、北菇粒、青豆翻炒均匀，调入酱油、蚝油.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 鸡蛋灌饼 |
2009-04-19 |
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20 MB |
| 主料：面粉
辅料：鸡蛋、生菜
调料：海鲜酱、蒜蓉辣酱、味精
烹制方法：
1、将面粉用凉水和成面团后醒发10分钟，取少许面粉，用食用油，加少许盐调成稀油酥备用；
2、取出醒好的面团，加入四分之一的烫面，一起和均匀，.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 菠菜麻鸭粥 |
2009-04-17 |
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20 MB |
| 主料：麻鸭
辅料：粳米、薏米、菠菜
调料：盐、味精、白糖、香油、生粉
烹制方法：
1、锅中水开后放入粳米、薏米煮10分钟转小火熬制，取鸭脯肉切成粒，菠菜切碎，分别过开水焯烫备用；
2、将煮好的薏米、粳米捞出，用搅拌器打成蓉，放回米汤中，鸡.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 薄皮大馅饽饽 |
2009-04-17 |
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20 KB |
| 主料：玉米面
辅料：黄豆粉、熟萝卜、肉馅、葱、姜
调料：盐、味精、香油、大酱
烹制方法
1、坐锅点火倒油，下葱姜末、大酱煸香，加入肉馅炒散，调入盐、味精.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 春游自带饭团 |
2009-04-14 |
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10 |
20 MB |
| 主料：米饭
辅料：紫菜、榨菜、小西红柿、黄瓜、肉松
调料：盐、味精、香油
烹制方法：
1、大米加糯米以6：1的比例蒸熟，榨菜切末，用水浸泡去咸后加盐、香油、味精拌匀，
2、竹帘上面放一块紫菜，铺一层温米饭，放入黄瓜条、西红柿、肉松、榨菜卷.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 三文鱼南瓜粥 |
2009-04-12 |
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13 |
19 MB |
| 主料：小米
辅料：南瓜、三文鱼
调料：盐、白醋、桂花、味精、白糖
烹制方法：
1、将小米提前浸泡2个小时，待锅中水开后下入，煮沸去掉浮沫，放入南瓜粒，加少许白醋煮制片刻；
2、将三文鱼切成薄片，码放在碗中，加少许姜丝，粥煮熟后加入盐、味.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 酱瓜炒疙瘩 |
2009-04-08 |
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6 |
20 MB |
| 主料：白面、玉米面
辅料：五花肉、香菇、酱瓜、红椒、葱、姜、蒜
调料：盐、味精、五香粉、酱油、醋
烹制方法：
1、将白面和玉米面按照6：4的比例分别放在器皿中，玉米面用开水烫成面团，白面用温水和成面团，将玉米面团包入白面团中，按压后擀成.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 血糯小枣粥 |
2009-04-07 |
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| 主料：糯米、大米
辅料：红枣、枸杞
调料：盐、味精、白糖、冰糖、香油、蜂蜜
烹制方法：
1、锅中加入适量清水，烧开后放入黑糯米、大米，烧开后转小火煮制，再放入红枣、枸杞煮至黏稠，放入冰糖煮几分钟，出锅前淋入蜂蜜即可；
2、将苦瓜去瓤切丁.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 干炒牛肉河粉 |
2009-03-25 |
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24 |
20 MB |
| 主料：河粉
辅料：牛肉、豆芽、鸡蛋、芝麻、洋葱、青红椒、姜
调料：盐、味精、蚝油、酱油
烹制方法：
1、锅中加水烧至80度，加少许盐、食用油冲入河粉中泡开，牛肉加盐、淀粉略腌备用；
2、坐锅点火倒油，下牛肉煎至变色后加入姜丝略煸出锅，锅中.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 过桥面 |
2009-03-24 |
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17 |
20 MB |
| 主料：面粉
辅料：鸡蛋、鲜虾、里脊、腰子
调料：盐、味精、鸡油
烹制方法：
1、半斤面粉用三个鸡蛋和成面团，醒发后擀成面条备用；
2、将里脊肉、腰子、鲜虾分别切成薄片，锅中加水烧开后下入面条，大火煮5-8分钟，捞出面条，放入烫熟的菠菜，将.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 特色油炒面 |
2009-03-22 |
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17 |
19 MB |
| 主料：全麦面粉
辅料：百合粉、薏米粉、南瓜粉、核桃仁、松仁、花生碎、杏仁、芝麻
烹制方法：
1、锅中加少许油，先下入面粉中火炒至8成熟，再依次加入百合粉、薏米粉、南瓜粉，炒匀后加入各种果仁、芝麻，杏仁炒熟即可。
2、食用时可随个人喜好加糖加.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 祈福汤圆 |
2009-02-17 |
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11 |
19 MB |
| 主料：糯米粉
辅料：虾馅、香芹
调料：盐、味精、香油、醋、生粉
烹制方法：
1、将香芹切成末，香菜、姜切末，放入虾泥中，调入盐、味精、香油搅拌均匀制成馅备用；
2、将一份面粉的两成取出和成烫面，再将剩余的面粉放入烫面中，用凉水和成面团，.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 炒菜饭 |
2009-02-13 |
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26 |
20 KB |
| 主料：面粉
辅料：芹菜、紫甘蓝、油菜、圆白菜、胡萝卜、鸡蛋、葱、姜、蒜
调料：盐、味精、料酒
烹制方法：
1、将各种蔬菜均切成丁，撒少许水后加入干面粉拌匀，待蒸上汽后放入大火蒸3-5分钟；
2、将蒸好的菜取出，加一个鸡蛋拌匀，坐锅点火倒油.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 手抓饼 |
2009-01-09 |
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47 |
19.76 MB |
| 主料：高筋粉
辅料：黄油、鸡蛋
调料：盐、味精
烹制方法：
1、取500克面粉加入一个鸡蛋、25克黄油、250克水，揉制成面团后醒发15分钟备用；
2、将面团取出搓成长条，撒少许薄面，擀成长方形的薄片状，依次刷一层食用油、一层黄油，对折后分别再刷两次油.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 雪菜肉丝炒年糕 |
2009-01-09 |
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11 |
20.87 MB |
| 主料：年糕
辅料：里脊肉、雪菜
调料：盐、白糖、生粉
烹制方法：
1、将里脊肉切丝，加盐、味精、蛋清拌匀，雪菜切末，过水焯烫，年糕切片后过水煮软取出备用；
2、坐锅点火倒油，下入葱姜末、雪菜末煸香，加少许清水，调入盐、白糖、味精，放入肉.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 泡菜牛柳盖饭 |
2009-01-08 |
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5 |
21.75 MB |
| 主料：米饭、牛肉
辅料：青红椒、泡菜、葱、姜、蒜
调料：盐、味精、白糖、老抽、料酒、胡椒粉、香油、水淀粉、蚝油、苏打粉
烹制方法：
1、将牛肉切片洗净，加入苏打粉、盐、味精、白糖、老抽、料酒拌匀上劲，再加入淀粉腌制备用；
2、坐锅点火倒.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 红薯片烧面筋 |
2009-01-07 |
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10 |
19.6 MB |
| 主料：红薯、面筋
辅料：莴笋、鱼肉、香菇
调料：盐、味精、白糖、料酒、胡椒粉、香油、水淀粉
烹制方法：
1、将红薯切片后用清水浸泡再过水焯烫，鱼肉切成小丁，加入香菇丁、料酒、胡椒粉、盐、鸡蛋拌匀，塞入面筋中，用干淀粉封口，开水下锅煮软.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 白菜蒸饺 |
2009-01-06 |
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15 |
19.42 MB |
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主料：面粉
辅料：澄面、肉馅、白菜、葱、姜
调料：盐、味精、白糖、胡椒粉、香油
烹制方法：
1、取面粉加入少许澄面拌匀，加少许盐，用60度左右的温水调开，和成面团醒发片刻备用；
2、猪肉末中加入少许水、盐.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 虾干焖烤麸 |
2008-12-29 |
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11 |
20.64 MB |
| 主料：烤麸
辅料：虾干、木耳、丝瓜、葱、姜
调料：盐、味精、白糖、酱油、料酒、胡椒粉、香油
烹制方法：
1、将烤麸用温水泡发好，反复清洗三遍去其酸味，丝瓜切滚刀块，虾干加入葱姜、料酒，用温水泡10分钟备用；
2、将烤麸干锅下入煎去水分，加.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 童趣小炒饭 |
2008-12-28 |
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20.68 MB |
| 主料：米饭
辅料：南瓜、虾仁、青豆、百合、鸡蛋
调料：盐、味精、胡椒粉、香油
烹制方法：
1、将南瓜切丁与青豆、虾仁一起放入锅中焯熟备用；
2、坐锅点火倒油，下入鸡蛋炒散后加米饭翻炒松散出锅备用；
3、锅中加少许清水，烧开后放入青豆、虾.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 家常烧面 |
2008-12-26 |
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16 |
20.34 MB |
| 主料：面条
辅料：五花肉、香菇
调料：盐、味精、白糖、五香粉、香油、酱油
烹制方法：
1、锅中加入适量清水，沸腾后加入盐、食用油，将面条放入煮熟捞出备用；
2、坐锅点火倒油，下五花肉煸熟，加入香菇、葱姜丝、白.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 蜂巢玉米酥 |
2008-12-26 |
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11 |
21.13 MB |
| 主料：玉米粒
辅料：猕猴桃、腰果、核桃、杏仁、榛子
调料：白糖、生粉
烹制方法：
1、将玉米粒过水焯烫，生粉加鸡蛋、清水调成面糊（面糊和玉米等量），放入玉米粒、干果搅拌均匀，锅中放入适量油，至六成热时下入面浆，中火炸至.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 翡翠水晶饺 |
2008-12-26 |
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14 |
21.3 MB |
| 主料：澄面
辅料：菠菜、虾肉、胡萝卜、冬菇
调料：盐、味精、白糖、香油、生粉
烹制方法：
1、将生粉与澄面以1：1的比例，用清水调匀，锅中水沸后将粉浆倒入不停搅拌至粘稠变透明即可；
2、案板上撒一些干澄面，将面团取.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 生烤包子 |
2008-12-24 |
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2053 MB |
| 主料：面粉（自发粉）
辅料：酱猪肉、小白菜、马蹄、香菇、鸡蛋
调料：盐、酱油、五香粉、香油
烹制方法：
1、将五花肉煮熟切粒，放入葱姜蒜煸炒，加五.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 陕西杂面拨鱼儿 |
2008-12-23 |
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10 |
2028 MB |
| 主料：豆面、玉米面、面粉
辅料：五花肉丁、香菇、西红柿、油菜、青椒、鸡蛋、葱、姜、蒜
调料：盐、味精、酱油
烹制方法：
1、将豆面、玉米面、白面以.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 全家福海鲜饭 |
2008-12-22 |
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2050 MB |
| 主料：大米
辅料：鲜虾、鱿鱼、青椒、洋葱、香菇、胡萝卜、西红柿、葱、姜
调料：盐、白糖、酱油、咖喱粉、辣酱、香叶
烹制方法：
1、坐锅点火倒油，下.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 绿茶芝麻薄饼 |
2008-12-21 |
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14 |
2052 MB |
| 主料：面粉、糯米粉
辅料：绿茶粉、鸡蛋
调料：白糖、黄油、白芝麻、黑芝麻、椰蓉、花生碎
烹制方法：
1、将面粉与糯米粉以1：4的比例放入器皿中，加少.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 金包银炒饭 |
2008-12-20 |
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2018 MB |
| 主料：大米
辅料：鸡蛋、青豆、胡萝卜
调料：盐、味精
烹制方法：
1、将大米蒸成米饭备用，坐锅点火倒油，倒入少许蛋液后迅速加入米饭，翻炒均匀，调入.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 家常驴打滚 |
2008-12-19 |
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11 |
2.02 MB |
| 主料：糯米面
辅料：豆面、红豆沙、芝麻、瓜子仁、糖桂花
调料：红糖、白糖、泡打粉
烹制方法：
1、将豆面放入干净的炒锅中，小火慢.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 家常葱花饼 |
2008-12-19 |
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2205 MB |
| 主料：面粉
辅料：鸡蛋、芝麻、葱
调料：盐、辣椒、发酵粉
烹制方法：
1、面粉中加入一个鸡蛋，少许发酵粉，用水和成面团，放在案板上揉匀，醒5分钟左右备用；
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| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 家常炒面 |
2008-12-18 |
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2064 MB |
| 主料：面条
辅料：火腿、香菇、油菜、洋葱、鸡蛋
调料：盐、味精、酱油、辣酱
烹制方法：
1、将洋葱、火腿、香菇分别切成丁，面条煮熟捞出.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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| 鲫鱼贴饼子 |
2008-12-18 |
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2069 MB |
| 主料：玉米面、豆面
辅料：鲫鱼、小苏打
调料：盐、酱油、白糖、醋、料酒、干辣椒、桂皮、大料
烹制方法：
1、将玉米面与豆面以1：1的比例.. |
| 视频类别：中餐 主播方式：热食 视频格式：flv |
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